축구 센터포워드(스트라이커) 잘하는법 <하>

 

축구 센터포워드(스트라이커) 잘하는법 <하>

 

 

 

 

 

네 안녕하세요

무악입니다~

 

 

 

 

이번시간에는

축구 센터포워드(스트라이커) 잘하는법 <중> 에 이어서

센터포워드 에 대해

마지막으로 알아보는 시간을

가져보도록 하겠습니다

 

 

지난 시간에는

1. 볼 컨트롤 / 첫 터치

2. 등지는 플레이

3.  2대1 플레이

4. 슈팅

에 대해서 알아봤었는데요

 

 

이번시간에는

5. 몸싸움 / 헤딩

6. 전방 압박

에 대해서 알아보겠습니다

 

 

 

 

 

그럼 바로 알아보겠습니다~!

 

 

 

 

5. 몸싸움 / 헤딩

센터 포워드도 몸싸움을 하고 헤딩을 하죠?

헤딩으로 골을 넣을때도 하고
나에게 높게 공이 날아올때 헤딩을 해서
아군에게 패스를 해주기도 합니다

센터포워드인데  헤딩을 하기가 어려우신가요??

당연합니다 왜냐하면
상대 수비수들의 키는
왠만 하면 다 크기 때문인데요

 

생각을 해보세요
골대 앞에서는 점프를 하면서
손까지 쓸 수 있는 골키퍼가 있고
상대 수비진 선수들은
안정적으로 볼을 걷어내야하는 임무 역시 담당하고 있기 때문에
키카 큰 선수들을 센터백으로 쓰는 경우가 굉장히 많습니다

 

만약 이럴때 본인이 키가 크고
몸싸움이 어느정도 되는 수준의 피지컬을 가지고 계시다면
그냥 몸싸움을 하면서
공중볼 싸움을 하는 것이 제일 좋을겁니다

하지만 키도 비교적 작고 몸싸움이 안된다면 어떻게 해야할까요?

방법은 두가지가 있습니다

 

첫번째.
공중볼이 날아오면 상대 수비수 보다 앞에 있으세요
여기서 앞에 있으라는것은   
공 --- 나-수비수
순서로 있으시라는 겁니다
항상 수비수 앞에서 공을 따내려고 노력하세요

그리고 수비수 보다 점프를 먼저 뛰세요
점프를 먼저 뛰라고 하는 이유는
점프를 뜨기 전에 밀리면 파울이 아니지만
점프를 뜨고 있는 상황인데 수비수가 밀어버리면
파울입니다

심판입장에서 볼때는
점프 뛰고 있는선수를
몸싸움 한답시고 밀어버리면
떨어질때 굉장히 위험하기 때문에
파울을 불 수 밖에 없습니다

근데 말 했다시피 위험부담이 있으므로
정말 중요한 순간에 공을 따야겠다 싶을때만
하시는 것을 추천합니다
저는 여러분들이 다치시는 것을 원치 않습니다

 

두번째.
아무리 생각을 해봐도

상대팀 수비수를 상대로
헤딩을 할 수 없을것같다
라고 생각이 드시면

그 다음에는 
'어떻게 하면 상대 수비수가 헤딩을 하기가 어려울까?'  

를 생각하시면 됩니다
이런말이 있죠
'내가 할 수 없으면 너도 못하게 만들어 주마'
이런 마인드로 상대 수비수가 헤딩을 하고싶은 방향으로 할 수 없게
계속 옆에서 방해를 하는겁니다 
상대 수비수를 괴롭히는겁니다

하고싶은것을 못하게만 만들어 주셔도
굉장한 플레이를 하는겁니다.









6. 전방 압박

센터포워드도 수비를 해야할때가 있는데요

센터포워드는 최전방에 있기 때문에
다른 포지션들에 비해서는 솔직히
센터포워드가 수비를 하는 상황이
그리 많지는 않습니다
하지만 수비를 해야하는 상황은 분명히 있습니다

바로 전방 압박을 할때 입니다

 

전방압박을 하는 이유는

상대팀이 가지고 있는 공을

볼을 뺏기면 위험한 위치로 몰아가

상대선수들을 심리적으로 급하게 만들어서

상대팀 선수들이 킥을하게끔 만들기 위해서 입니다

상대팀 소유였던 공을

공중볼로 만들어줌으로써

공중볼 싸움을 해서

다시 우리팀 공으로 만들기 위함입니다 

전방압박을 할때 센터 포워드의 역할은 크게 두가지 입니다

첫번째는
어느 방향으로 전방압박을 시작할 것인지 입니다
왼쪽으로 몰아갈 것인지 
오른쪽으로 몰아갈 것인지를 판단해서
전방압박을 시작하는 것 입니다

그리고 한번 방향을 정하면

반대 방향으로 볼이 넘어가지 않게 하는것이 

중요합니다

본인이 왼쪽으로 전방압박을 시작하려고 결정하고
왼쪽방향으로 전방압박을 하고 있는데
공이 세서 오른쪽으로 빠졌다?
본인도 힘들고
뒤에있는 같이 전방압박을 한 선수들도
힘빠지는 상황이 나올 수 있습니다

사실 전방압박을 제일 먼저 시작하는 쪽은
센터 포워드와 같은
공격진들 이지만
시작하라는 신호를 주는것은 뒤 쪽 라인입니다
따라서
공격진과 수비진의 전방압박 싸인이
잘 맞아 다 같이 전방압박을 해줘야
성공적인 전방압박을 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

이상으로

센터포워드편은 마치도록 하겠습니다

글을 쓰다보니 하고싶은 이야기가 너무 많아져서

글이 너무 길어졌네요ㅠㅠ

죄송합니다

 

 

늘 최대한 간결하게 하겠다고 마음은 먹는데

잘 안되네요..

 

 

 

어쨌든 긴글 봐주셔서 감사합니다

축구를 하시는데 도움이 되었으면 좋겠네요

그럼 저는 다음에 뵙겠습니다

 

다시한번 감사합니다 (꾸벅)